GYMNASTIQUE VOLONTAIRE

USSA 14-EPGV-2002 - GYMNASTIQUE VOLONTAIRE
Adulte.

 

 


 

« FIT’TENDANCE »

 

C'est un mélange de : Renforcement Musculaire ; Stretching ; Fitness

 

et aussi le piloxing (boxe, pilate, danse)  puis l’entraînement cardio pulmonaire...

 

 

Gym Form'détente

 

 Des cours axés sur la gym santé

« pour entretenir le corps et l'esprit » ;

 

pour assouplir et renforcer tous vos muscles...

 

 

 Gym Douce

 

Travail de la souplesse articulaire, exercices d'équilibre, de mémoire, d'orientation dans l'espace de coordination...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


Coordonnées

Saint Martin de Fontenay
02.31.79.30.33
monique.gym@free.fr

Contacts

Sylvie Dumont
02.31.79. 89. 83 (après 17h)
Legrix Sylvie
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