GYMNASTIQUE VOLONTAIRE
USSA 14-EPGV-2002 - GYMNASTIQUE VOLONTAIRE
Adulte.
« FIT’TENDANCE »
C'est un mélange de : Renforcement Musculaire ; Stretching ; Fitness
et aussi le piloxing (boxe, pilate, danse) puis l’entraînement cardio pulmonaire...
Gym Form'détente
Des cours axés sur la gym santé
« pour entretenir le corps et l'esprit » ;
pour assouplir et renforcer tous vos muscles...
Gym Douce
Travail de la souplesse articulaire, exercices d'équilibre, de mémoire, d'orientation dans l'espace de coordination...

Coordonnées
Saint Martin de Fontenay
02.31.79.30.33
monique.gym@free.fr
Contacts
Sylvie Dumont
02.31.79. 89. 83 (après 17h)
Legrix Sylvie